Urratsez urrats, Bihotza zaintzen

Jende guztiarentzat egokitutakoibiliak!

Bihotzez-en asmoa da herritar guztiei bizitza osasungarria sustatzea, baina, bereziki, kardiopatiei. Horregatik, “Urratsez urrats, bihotza zaintzen dugu” izeneko proiektua jarriko dugu abian.

Hilean behin mendi-ibilien ibilbide egokitua, parte hartu nahi duten guztiek arazorik gabe egin ahal izan dezaten.

Jarduera honen helburua bizi-ohitura osasungarriak sustatzea da, gure gorputza eta, bereziki, gure bihotza indartzeko.

Jarduera honetan edonork anima dezake gurekin ibiltzera, ongi etorriak baino gehiago!

5 km inguruko ibilbideekin hasiko dugu proiektua, non gainazala, intentsitatea edo inklinazioa ez den arazorik izango jarduera egin nahi duen edonorentzat.

Gainera, borondatezko erizain baten laguntza izango dugu gure ibilbide gehienetan, eta behar dugun guztietan lagunduko digu.

Pixkanaka gauza gehiagoren berri emango dizuegu, baina esaten dizuet… espero dut zapatila erosoen bila joatea eta gogotsu egotea, laster hasiko baikara honekin!

Animatuko zarete?

Proiektu hau @lancor2000scoop delakoak finantzatzen du.

❤️